7月も今日でおしまいですね☀️ 歳を重ね最近42歳となり、体を鍛えようと思うダンシングヨッピーです いやぁ〜、体が重いですよ 最近の土日は家で競馬しまくってて、体を動かしていない状態でして、体力の衰えを感じます このままではイカンと思い、日中は暑さ…