運動不足と最近の飲み過ぎのせいか、体脂肪率が16.9%と過去最高値となってしまったダンシングヨッピーです🐴💦
最近の飲み過ぎが大きな原因ですね💦
通勤で片道徒歩20分では補えないレベルにきましたね💦
まぁ、そのウォーキングのおかげで体重がキープ出来ているのはありますが、体の重さを実感してます
2月からはしっかり筋トレをしていきたいと思います💪
さてさて、今日の競馬ですが、朝から難解なレースが続いており苦戦してますΣ（ﾟдﾟlll）
でも、しっかり考え馬券を購入しました✌️
東京12レース
4歳上2勝クラス
ダート1600m
◎タマモロック
差し馬多数なので、外枠でも無理せず中団に取り付けられると思い、スムーズなレースができるとみてます
前々で最後まで踏ん張るレースに期待
◯セラフィナイト
3走前のレースを評価
野中騎手の一発に期待
▲カプラローラ
2勝クラスで3戦目
クラス慣れも見込めるし、この条件で1勝クラスを勝利と条件は良く好走に期待
馬券はこちら
今日は難しいレースが続いており、レース選びに時間を要してしまいました💦
最終レースでなんとか当てたいと思います🐴
最後まで読んでいただき、ありがとうございます😊
みなさまのご健闘をお祈りしてます✨
